6月30日 1100達成 数値目標は大切。続けることも大切。

さて、半年が終わります。
今年の目標はいろいろありますが、ぱっとせず過ごしてきました。
今日で半年終わりか・・・そうだ1km泳ごうと。

1100m達成。
1.5時間かけて泳いだので(200m泳いで200m歩くくらい)
それほど疲れてはいませんが握力と足になかなかきています。
1kmくらいは泳げるとは思っていましたが、
今だから言えることで1年前だったら一日1kmは絶対泳げない距離なので
こつこつ積み上げるとこうなるのかと

続けることと数値目標を持つことはとても重要だなと思いだしました。
後半に向けて頑張っていきたいと思います。

This entry was posted on 土曜日, 6月 30th, 2012 at 9:56 PM and is filed under プール. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. Both comments and pings are currently closed.

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